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（優活健康網記者張桂榕／綜合報導）年過40歲的婦人，因為顧及家庭，勞心勞力，又因為憂心無法好好入眠，導致心、肺功能、代謝功能變差，尤其腹部與大腿脂肪容易堆積。有時連走路、爬樓梯都會滿身大汗或喘不過氣，且不時會感到胸悶、頭暈、心悸，即使不吃飯，體重也不減反增，中醫師說：這其實是虛性肥胖，可藉由藥茶配方改善虛胖體質。中醫茶帖當水喝 增加體內代謝豐原醫院中醫師林秀燕表示： 在中醫中強調人的心肺功能，著重「強心氣補身」，唯有增強心肺功能，才能幫助患者的身體自然代謝廢熱，讓體內的垃圾廢物藉由大小便與排汗循環排出，藥茶配方則可選用黨參3錢、炙甘草3錢、麥門冬5錢、五味子2錢、桂枝2錢，1200cc的水量煮茶30分鐘，代替夏日日常水分攝取。麥門冬有滋潤肺氣功效、改善口乾舌燥，黨參則可促進新陳代謝、強化心臟血管系統、消除精神壓力等等，連續喝一個半月、加上作息調整後，可改善身體不適、虛性肥胖的情形。另，醫師建議患有腎臟功能、或糖尿等疾病的患者，飲用此藥茶前需與醫師討論後才能飲用。夏天的輕薄衣衫遮不住肥肉，因此除了飲食控制﹑適當運動之外，也能藉由中醫治療，抑制食慾、降低亢進消化功能、加速身體脂肪代謝，達到健康瘦身目的，還給自己健康身體。

莫文蔚（Karen）上週六（15日）於新加坡室內體育館舉辦第101站「絕色莫文蔚世界巡迴演唱會」，同時也是大中華地區海外第一站，現場座無虛席，許多藝人朋友紛紛現身力挺，包括楊采妮、張栢芝、香港知名主持李浩林、資深電視製作人蔡和平夫婦、音樂製作人李偲菘等人。最特別的嘉賓莫過於Karen的媽媽莫何敏儀，年屆80的她風姿綽約、氣質出眾，令人驚嘆。日前Karen還攜手母親一同為美麗佳人雜誌拍攝一系列美照，兩人在鏡頭前默契十足，Karen開心表示：「媽媽是我人生第一個閨密！」母女情深可見一斑。演唱會一開始，Karen頭戴皇冠並搭配金縷紗裙華麗登場，並演唱〈如初之光〉，讓台下歌迷聽得如癡如醉。隨即瞬間變裝，以金色流蘇性感貼身裝亮相，又唱又跳演唱快歌組曲〈娘娘駕到〉〈打起手鼓唱起歌〉〈中場沒有休息〉以及〈愛我的請舉手〉，瞬間引爆新加坡室內體育館。接著Karen穿上白色襯衫帶來經典抒情歌曲〈十二樓〉〈陰天〉〈寂寞的戀人〉等。在演唱〈陰天〉時，她在鋼琴上自彈自唱，並在鋼琴上大秀舞技，露出修長美腿，性感破表。之後她穿上緊身亮片蓬蓬裙化身仙女歌姬帶領全場歌迷一起大合唱經典K歌，讓現場宛如大型KTV般。演唱會最後一波高潮是特地為新加坡歌迷安排的「絕色加時賽」，是融合當地特色所發起的一項比賽，讓舞者以及樂隊來一段大比拚。由於當地適逢榴槤季節，恰巧呼應Karen的歌曲〈盛夏的果實〉，於是兩邊團隊決定來個夏日水果大PK，由隊員赤手傳遞榴槤，率先吃完即可贏得加時賽。Karen在一旁笑說：「我覺得有點噁心！你們吃的樣子好難看，是很餓嗎？」，她事後也透露，私下很愛吃榴槤，但為了演唱會而忌口，忍到隔天才大快朵頤。演唱會最後，Karen演唱〈忽然之間〉，讓現場歌迷落下不捨的眼淚，讓演唱會畫下完美的句點。更多鏡週刊報導莫文蔚第100場演唱會兼慶生 3萬歌迷齊唱生日快樂歌白安遇莫文蔚露原形 文青秒變害羞小粉絲莫文蔚新加坡宣告最後一次巡演 引退休話題

受到升學主義的影響，高中職生畢業後直接進入職場比例偏低。對此，台中市政府勞工局今年規劃30場職場體驗活動，引導青少年探索未來可能的職涯方向，讓自己提早強化就業準備，增加日後就業競爭力及穩定度。勞工局長吳威志表示，市府針對15至18歲國、高中(職)學生辦理職涯探索活動，主要是透過不同產業的職場達人分享經驗、分析產業概況及實作活動等面向，協助青少年透過體驗，發掘興趣所在。除初步瞭解各產業的特性、實際執行情況以及未來必須具備的職能之外，也安排實際職場參訪，職類涵括餐飲類、手作類、運動休閒類、精緻農業類、造型禮儀類、服務禮儀技巧類、藝術表演類、資訊類及機械類等。吳局長指出，受少子化影響，加上傳統升學觀念根深柢固，高中職生畢業後仍多數選擇升學。根據107學年統計顯示，擇繼續升學的高中生佔94.9%、高職生佔77.4%，在整體就業人口比率中，高中生僅佔1.1%、高職生佔16.2%。由此可見，高中職生畢業後直接進入職場的比例仍低。因此，勞工局持續推動職場體驗活動，希能對青少年瞭解產業的現況與發展趨勢、需具備的能力、相關專業證照等有實質的幫助，以促使高中職生對未來職涯的選擇有所助益。勞工局表示，今年度各場次活動已陸續展開，6月3日東華國中共計35名學生，參訪潮港城國際美食館。透過職場參訪及實作體驗等方式，協助學生認識自己、發覺興趣所在，釐清職業性向與能力，及早思考未來人生的方向，預作準備，同時建立正確的職場觀念，增加日後就業競爭力及穩定度。此外，後續梯次已安排由大華國中、育英國中、大里高中等學校參加，勞工局期望透過職場夢想實踐活動，帶領青少年盤點自我資源、發掘自己的職業興趣，同時對職場現況及產業趨勢有所瞭解，提早確立職涯目標。更多新聞推薦● 秋行軍蟲火攻效果不彰 彰縣出動無人機噴藥滅蟲